性生活在夫妻生活中占有重要位置,甚至左右家庭幸福。但随着年龄的增长及生儿育女的影响,使女性的性生理功能衰老早于同龄男性。在阴道松弛,子宫脱垂的患者中,已婚产者占总数99.9%,年龄以25-50岁为最多,占妇女总数80%以上,阴道分娩会不同程度损伤盆底组织,引起尿道括约肌、肛提肌的收缩力下降,造成阴道松弛。
(一)传统方法
当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,
阴道松弛就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。方法是小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿,如此反复,经
过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道有望恢复到产前状态。
(二)药物方法
常用方法:纯植物成分的伊香初蕊。取其凝胶每三天一次,每次一支,将凝胶推入阴道后缓慢撤出推注器。使用时清洗外阴,用食指讲推注器顺阴道轻缓推入3-4公分。经常使用,能够
对各类阴道炎及宫颈炎、宫颈糜烂有强力消炎止痒作用,可以很好的修复和改善阴道宽松状态。除此之外,中医中还有许多偏方可以改善阴道松弛的现象。
中药缩阴方法1:首先,将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热,然后敷在气海穴,用纱布盖上,胶布固定,该方法能起到保持阴道紧致的作用。
中药缩阴方法2:生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。
中药缩阴方法3:石榴皮、菊花各等分。制法、用法: 上为末,水一碗煎七分,温洗阴户。
(三)缩阴按摩方法
缩阴按摩的方法具体做法是:仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松
,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。
展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。
坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。
(四)手术方法
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进行手术,用可吸收的美容线缝合收缩肌肉,也用可吸收线对合缝合,专家根据患者的具体情况对阴道口进行造型、修复使之变得更加美观。手术时间短,安全无痛,不留瘢痕。
医院的每例阴道紧缩手术均由万例手术无事故专家亲诊,上万次临床手术证明阴韩式阴道紧缩手术成功率百分之百。来大理东方妇产医院做韩式阴道紧缩术,不仅可以享受到真正微
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