常做运动可缓解附件炎

     女性患附件炎于选择的职业有很大的关系。随着社会的不断发展，电脑的普及，女性患该炎症的概率也成逐渐上升的趋势。而附件炎可以做什么运动也是很多女性朋友所关注的问题。其实适当的做些运动对附件炎是有好处的，注意不要过度疲劳即可。

导致附件炎的因素很多，具体有以下几方面：

1、长期坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。

2、经常穿着紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行引发附件炎。

3、盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

4、不注意经期卫生，也是导致患附件炎因素之一。

5、身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

6、分娩或后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

女性在忙碌的工作之余，应该多注意照顾自己的身体，可做适当的体育运动，一来可以增强体质，提高自身抵抗力，二来可以预防一些妇科疾病发生。