怎样预防女性白带异常

　　怎样预防女性白带异常是现代很多女性多关心的问题，临床试验表明现代女性由于工作和生活压力的加大，普遍存在白带异常的问题。本身白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体，白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。

　　怎样预防女性白带异常：

　　1、平时注意个人卫生，每天用温水清洗下身，勤换内裤，在内裤的清洗上一定要与袜子分开，最好是在太阳下进行晾晒已达到消毒的目的。

　　2、少穿紧身裤，少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

　　3、定期检查，即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

　　4、坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品，增强免疫力。

　　怎样预防女性白带异常?关于白带异常的预防，起步应节制房事，关心月经期，妊娠期和产褥期的卫生。一般应保持阴部的干净，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾，盆要离散使用。