女性怎么预防白带异常

　　一般白带正常是无色无味，量可多可少，对身体都没多大影响。一旦出现一些病变的话，可以导致白带异常，女性怎么预防白带异常，专家介绍说，白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。白带异常给女性带来的不仅仅是身体上的伤害，更多的还有尴尬，下面给大家介绍一下女性怎么预防白带异常，以供大家参考。

　　妇科专家介绍说，女性预防白带异常一定要注意以下几点：

　　1、注意个人的卫生，一定要注重养成良好的卫生习惯，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。

　　2、平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开，内裤清洗的时候一定要与袜子分开。

　　3、已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身。

　　4、尽量选用蹲式厕所。不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后擦拭，内裤勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。

　　5、还应该注意饮食卫生，要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

　　大家一定要注意定期做妇科检查，这样可以预防一些相关的疾病，对于女性怎么预防白带异常也一定要注意掌握和了解。另外白带有生理性带下与病理性带下之分，生理性带下指的是正常的生殖道分泌，女人的阴道与子宫颈本来就有分泌黏液的功能，主要用来滋润阴道，黏液分泌过少，阴道就会干涩，黏液分泌太多，就会产生带下的困扰。